Правильный подбор позы сексуального акта, по мнению сексологов, имеет важное значение. Смена позиций исполняет роль не только при эротизации половой жизни, они разнообразят интимные отношения, а также предоставляют возможность скорректоровать имеющиеся помехи в сексуальной жизни, как анатомического и физиологического характера, так и психологические.

Кроме того, правильно подобранная секс поза помогает корригировать несовпадение параметров анатомии половых органов и получению большего удовольствия от процесса.

В сексуальных отношения следует избегать монотонности и однообразия, иначе от этого начнет страдать полноценность сексуальной жизни. Для оживления процесса серьезную помощь окажут сексуальные игры и смена позиций в сексе.

Поиски наиболее оптимальной позиции, в первую очередь, нужны для неопытной женщины, не получающей удовлетворение от половой жизни.

Иногда женщина достигает оргазма только в конкретной позе, которую можно будет установить так называемым методом проб и ошибок, во время смены традиционной позиции. Кроме того, существуют позы лечебные или терапевтические, предназначенные совсем для других целей. Например, если женщина желает забеременеть, а у нее имеется загиб матки, теряется семенная жидкость после коитуса, сам акт связан с болезненностью, при воспалительных процессах женской половой системы. Определенно установленные позы нужны как воздух при сексотерапии при лечении сексуальных расстройств различного рода.

Есть секс позы, в которых физическая активность одного из партнеров сведена к минимуму, что применимо к людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, для пожилых людей, после перенесения тяжелой болезни.

Корректно подобранная поза часто решает проблемы психологического характера, к примеру, когда у женщины преобладают властные, деспотичные линии в поведении, есть жесткое доминирование, лидерство в семье, в таких случаях позиция “женщина сверху” во всех вариациях, позволяет удовлетворить желание быть главной любой ценой, авторитарные мотивы. Выплескав свои чувства, получив разрядку, такая женщина ведет себя мягче в семейных отношениях, снижается конфликтность. Смена позиции акта любви является также одной из отличительных черт истинно человеческой сексуальной жизни, в отличие от спаривания животных.

Постоянный поиск партнерами более удобной и результативной позы для акта любви сам по себе привносит пикантность и дарит экстаз при сексуальном контакте.