Сомнение, довольно сложный процесс умозаключения. Это чувство мешает прийти к правильному выводу, построить стратегию. Самым худшим есть то, когда вы сомневаетесь в собственных силах, на втором месте уже стоит сомнение в делах и в правильных выводах. Что касается собственных сил, то именно вера в них позволяет занимать первые позиции. Никто не поможет обрести уверенность и знание. Большой процент ответственности за свою жизнь, свои дела составляет именно человек, владелец ситуации. Каждый день, человеку приходится принимать какие-то решения, и от правильности решения зависит будущее. Определить правильное решение можно сразу. Но есть иногда сомнения. Почему они возникают? Сомнения происходят в связи с непониманием, незнанием ситуации. Возможно понадобится повысить уровень компетенции, чтобы не сомневаться в выборе, что касается работы и трудовых процессов. Если сомнения касаются взаимоотношений между людьми, то тут решение нужно принимать по зову сердца и головного мозга. Например, вы сомневаетесь в правильности продолжения отношений, или выборе нового спутника жизни. Конечно, в таком случае, по поводу влюбленности. Особенно женщины думают сердцем. Но если появились сомнения, значит, прислушайтесь к зову головного мозга. Иногда сомнения, могут настолько агрессивно атаковать сознание человека, что он вынужден, обратится с помощью к психологу или психотерапевту. С этим специалист точно справиться. Возможно данная проблема, и особенно неуверенность в себе, сомнение по поводу своей значимости в мире, в коллективе, в работе, заложена еще с раннего возраста. Если человек сам не осознает и не понимает причины сомнения, с помощью гипноза психотерапевт узнает причину расстройства. Но в основном, люди сами справляются со своими сомнениями. Лучший способ их прогнать с головы, это общение с самими дорогими людьми (близкие, родственники, друзья). Если человек закрывается в себе, тот тем самым только усугубляет ситуацию. В любых моментах нельзя закрываться и делать барьер между людьми и собой. Если трудно кому либо сказать о проблеме, возьмите лист бумаги и опишите ее. Особенно не забывайте делать контр список, где вы можете себя похвалить или написать свои достоинства. После этого, вы сможете сами разобраться в себе и своих чувствах. Рационально разобрать каждое слово и его значение, осознать что от вас хочет подсознание и на что оно намекает.