Секс прекрасно оказывает влияние на организм, давая нам положительные эмоции и улучшая наше здоровье.

Занятия сексом приравнивается к гимнастике.

Если дама желает похудеть, то должна больше двигаться во время секса, доставив удовлетворение и партнеру, и быстрее похудеет. Во время интима идет активная работа сердца, расходуя большое количество энергии, сжигая тем самым жировые клетки. Действуют мышцы таза, ягодиц ,груди, рук.
В это время в организме идет вырабатотка серотонина- это чувство насыщения и расслабления. В сексе от партнеров требуется нешуточная гибкость- это своеобразная профилактика заболеваний суставов, эластичности связок.
Во время интима у дам активно идет выработка эстрогенов, улучшающих состояние кожи, волос и ногтей. У противоположного пола - тестостерон, отвечающего не только за силу полового влечения, еще и укрепляющего кости и мускулы. У любителей занятия интимом, более сильная сердечная мышца, меньше риск инфаркта.

Секс благотворно влияет на нервную систему, улучшая эмоциональное состояние, излечивая от депрессии, он успокаивает.

Дело в гормонах. При накоплении в организме, половые гормоны, которые лишены возможности выброса в кровь во время оргазма, пытаются выйти в чем-то другое.
При длительном отсутствии секса люди бросаются в бурную деятельность, другими словами сублимируют, а сами гормоны бушуют, требуя выхода. Именно тогда и происходят ситуации, когда люди выплескивают в жарком споре или в ссоре свои негативные эмоции.
При регулярной половой жизни у людей есть сексуальная разрядка, поэтому люди с легкостью держат себя в руках при наличии проблем, подавляя агрессивность и наслаждаясь жизнью.
При занятии сексом идет в человеческом организме важного гормона радости – это эндорфина, который является природным наркотиком, дающего людям приятные ощущения во время оргазма и после секса. Более того - если много эндорфина в крови, то сильнее иммунитет. Поэтому секс- это естественный защитник от болезней.
Важно, что во время секса исчезает боль. Просто идет процесс выработки гормона под названием окситоцин, имеющего обезболивающий эффект.
Как ни смешно, но если женщина отказалась от секса из-за головной боли – это очень даже зря, так как после хорошего секса головная боль сама по себе исчезнет.
Если вы не можете заснуть от боли, займитесь сексом. Особенно это помогает при регулярном сексе.