Природная сексуальность заложена в каждой женщине, однако не каждая женщина способна раскрыть в себе весь потенциал. От осознания собственной непривлекательности женщина становится еще более закрепощенной.
Первое, что необходимо сделать женщине для того, чтобы повысить свою сексуальность - это принять себя такой, какая Вы есть. Пусть у Вас есть несколько лишних килограммов или маленькая грудь, не делайте из них громадного минуса. Не заостряйте свое внимание на недостатках, лучше обратите внимание на достоинства. Может быть у Вас роскошные длинные волосы или обворожительная улыбка. Думайте о том, как Вас это украшает, и как более привлекательны Вы от этого становитесь.

Повысьте свою самооценку и уверенность в себе.

Поверьте, если сами Вы будете думать о себе, что Вы очень привлекательны, окружающие подумают точно также. А вот если вы вобьете себе в голову, что Все смотрят на Ваши кривые ноги, окружающие будут замечать именно это.
Сексуальность - это прежде всего женственность. Следите за своей осанкой, выработайте кошачью гибкую походку. Не стесняйтесь иногда бросать томные взгляды на мужчин. Выполняя такие нехитрые упражнения, Вы вскоре заметите, как стали чувствовать себя более раскрепощенно.
Женская сексуальность исходит прежде всего изнутри. Ваше внутреннее ощущение отражается на Вашей внешности, поведении и т.д. Полюбите свое тело, содержите его в порядке, ухаживайте за ним.
Обратите внимание на то, во что Вы одеваетесь. Начните носить привлекательные цвета, облегающую одежду. Серую мышку вряд ли можно назвать сексуальной. Купите себе возбуждающий парфюм. Это могут быть духи с содержанием иланг-иланга, жасмина, лилий.
Учитесь чувственности, познавайте свое тело, выполняйте упражнения для интимных мышц.

Секс - еще один способ повысить сексуальность и между прочим самый надежный.

Постарайтесь раскрепоститься и не думать о недостатках. Получайте удовольствие.
Для того, чтобы Вы выглядели спокойной и сексуальной необходимо следить за своим здоровьем, отдыхать. Попробуйте найти дело, которое будет Вас по-настоящему увлекать. Ведь известно, что самодостаточные женщины, имеющие цель, как правило, более сексуальны.
Употребляйте правильную пищу. Она должна быть здоровой. Хорошо повышают сексуальность продукты-афродизиаки, к ним относятся: орехи, мед, яйца, морепродукты, авокадо, бананы, горький шоколад, петрушка.