Каблук украшает женскую ножку, а потому добрая половина прекрасных дам предпочитает обувь на высоком каблуке. Но, как известно, красота требует жертв, а потому не всегда ношение каблуков бывает полезным.
В Европе, скажем, женщины не променяют удобство и комфорт на высокий каблук. Между прочим по результатам опроса мужчин, большинству из них все равно, какой каблук надет на девушке. Русские же девушки до сих пор верят в миф, что ношение высоких каблуков способно привлечь мужское внимание.
Современные врачи еще, и еще раз говорят о том, что ношение высокого каблука вредно для здоровья. Прибавьте 2 сантиметра на вашем каблуке и нагрузка на стопу вырастет еще на 25%. При этом основная ее часть будет приходиться на переднюю часть стопы, а от того она может распластываться. Постоянное ношение высоких каблуков приводит к тому, что суставы ноги смещаются и начинается заболевание, известное, как артроз.
Присмотритесь к девушка, постоянно использующим высокий каблук, вы сможете заметить, что их походка не от бедра, а ноги полусогнуты. Таким образом, высокий каблук - это не только не эстетично, но и вредно.
Если вы с юности носите высокий каблук, то у вас может произойти смещение поясничного отдела позвоночника, что в последствии изменить будет очень сложно.
Высокий каблук также может способствовать развитию варикоза. А в зрелом возрасте, между прочим, это заболевание может привести к тяжелым последствиям.
При ношении высокого каблука нарушается кровоснабжение стопы, что приводит к образованию натоптышей и способствует развитию грибковых заболеваний.
Врачи советуют носить высокий каблук как можно реже и не более четырех часов в сутки.
Во время отдыха необходимо то свести пальцы, то развести, помассировать ступни.
В любом случае, если вы покупаете обувь на высоком каблуке, она должна быть удобной. Не стоит верить продавцу, что она разносится. Вряд ли это произойдет. Следите за тем, чтобы вам было удобно в обуви уже при первой примерке. Если же нога чувствует себя скованной в колодке, то такая обувь вряд ли вам подойдет.
Категорически запрещено носить высокие каблуки беременным женщинам. Это приводит к развитию заболеваний ног. Не желательно ношение высоких каблуков и девушкам-подросткам, которые находятся в состоянии роста, а также тем, кто имеет больше 12 килограмм лишнего веса.
Но не стоит полностью отказывать себе в удовольствии поносить высокий каблук. Лишь соблюдайте рекомендации врачей.